HÖGA KUSTEN HIKE
Upplev
Världsarvet.
Allt du behöver veta om vandringen.
6:e -8:e Augusti 2026
Höga Kusten Hike ger dig chansen att uppleva Världsarvets absoluta höjdpunkter.
Följ med på ett av Europas mest uppskattade vandringsäventyr och upplev världsarvet Höga Kustens absoluta höjdpunkter.
Under tre dagar vandrar du genom dramatiska kustlandskap – oavsett om du väljer The Original eller Wanderlust. Här väntar den natur som röstats fram till Sveriges vackraste.
Sedan starten 2013 har Höga Kusten Hike samlat vandrare från hela världen och blivit en återkommande favorit för många.
På den här sidan får du en tydlig bild av hur dagarna ser ut och vad som väntar längs vägen.
Vad är Höga Kusten Hike? »
Höga Kusten Hike är ett av Europas mest populära vandringsäventyr som äger rum i Augusti varje år och lockar hundratals deltagare från hela världen.
Du väljer mellan två distanserna – den klassiska The Original och Wanderlust som är något kortare vilket ger mer tid för pauser. Du kan även välja Wanderlust Light där du får hjälp med transport av viss utrustning och därmed kan vandra med lättare ryggsäck.
Du hittar mer information om respektive upplevelse på länkarna här nedan.
Under tre dagar upplever vi Världsarvet Höga Kustens absoluta höjdpunkter. Vi vandrar i egen takt genom den spektakulära naturen och bär själva vår utrustning och medhavda tält till våra gemensamma nattläger.
I äventyret ingår bussar, guider, mat, kurser, after-hike och massa roliga upptåg.
På kvällarna kan vi koppla av, hänga med andra vid lägereldarna eller gå på någon av friluftsskolorna där du träffar några av Sveriges ledande friluftsföretag.
Äventyret inleds med en mysig förkväll och avslutas med en hejdundrande After-Hike i FriluftsByn.
Mer information om respektive upplevelse:
”Det här är andra året jag kommer hit själv och träffar massa härliga människor.”
Sofia Nilsson
”Vi har satt samman ett äventyr som vi själva älskar att ge oss ut på. Det här blir skoj!”
Jerry, FriluftsByn
”A big reason for coming back is the nice atmosphere. It kind of happens by itself when you set out like this.”
Paul Wright
VANDRA HÖGA KUSTEN HIKE
Program
Vandringen pågår torsdag till lördag, men många kommer redan på onsdagen och stannar till söndag för att landa in i äventyret och njuta lite extra.
Under tre dagar vandrar du i din egen takt genom Höga Kustens dramatiska landskap. Du bär med dig din utrustning och bor i tält i gemensamma nattläger, där vi möts för kurser, lägereldar och skönt häng.
Här nedan får du en snabb överblick över dagarna – längre ner på sidan hittar du mer detaljer om varje etapp.
ONSDAG
De flesta kommer till FriluftsByn redan på onsdagens förkväll. Här checkar du in, hämtar ut mat och karta och hinner landa in i stämningen tillsammans med andra deltagare.
Klockan 20:00 samlas vi för en gemensam genomgång inför äventyret där vi går igenom allt du behöver veta. Inför vandringen håller vi även en digital genomgång i gruppen ”High Coast Hikers”.
TORSDAG
Om du inte redan checkat in gör du det på morgonen, därefter tar bussarna dig ut till starten av vandringen.
Här börjar äventyret på riktigt. Du vandrar i din egen takt genom kustnära berg, skogar och längs havet.
Framåt kvällen når du Camp Tärnättholmarna, där vi samlas i vårt första nattläger. Slå upp tältet, ta ett dopp och landa in i stämningen tillsammans med andra. Här får du även träffa Woolpower.
FREDAG
Du lämnar nattlägret i din egen takt mellan 08:00 och 09:30.
Dagen bjuder på en härlig variation av kust, sandstränder, djupa skogar och nya utsiktsberg. Längs vägen finns gott om tillfällen för pauser, bad och att bara njuta av omgivningarna.
Framåt kvällen når du Camp Gyltberget, där vi samlas i nattlägret. Här väntar skönt häng och friluftsskola med Naturkompaniet på toppen av utsiktsberget.
LÖRDAG
Sista dagen följer vi Höga Kustenleden via Getsvedjeberget mot den stora finalen – toppen av Skuleberget.
Efter tre dagar ute på leden står du där. Utsikten, känslan och allt ni varit med om längs vägen. De flesta kommer i mål kring 14:00 och firandet börjar direkt på toppen.
Sedan vandrar vi ner till FriluftsByn där vi fortsätter kvällen med After-Hike mellan 17:00 och 23:00 – mat, musik och en stämning som bara blir bättre ju senare det blir.
SÖNDAG
I äventyret ingår tältplats i FriluftsByn mellan lördag och söndag, och de flesta väljer att stanna kvar efter After-Hike.
Söndagsmorgonen bjuder på lugnt häng, möjlighet till frukost och tid att landa efter dagarna på leden. Många sitter kvar länge, summerar upplevelsen och tar ett sista dopp eller kaffe tillsammans.
Framåt lunchtid börjar de flesta rulla hemåt – medan andra väljer att stanna lite längre för att upptäcka mer av Höga Kusten.
VANDRA HÖGA KUSTEN HIKE
Höjdpunkter
FriluftsByn
Äventyret börjar och slutar i FriluftsByn – en naturlig samlingsplats mitt i Höga Kusten där du möter andra deltagare.
Kustnära Berg
Vandra upp på några av världsarvets mest spektakulära utsiktsberg med milsvida vyer över hav, skärgård och skog.
Djupa Skogar
Du vandrar genom Skuleskogens nationalpark med gammelskog, raviner och en stillhet som är svår att hitta någon annanstans.
Hav & Sjö
Under äventyret finns gott om platser för pauser och dopp – i havet, vid sandstränder eller vid stilla skogssjöar.
Kurser & Workshops
Under vandringen möter du friluftsföretag som delar med sig av kunskap, inspiration och praktiska tips ute i naturen.
Skön Gemenskap
Du vandrar i din egen takt men möts i gemensamma nattläger där en avslappnad och inkluderande gemenskap växer fram.
Ett äventyr i ett av Sveriges vackraste naturområden – tid för dig själv eller med vänner och familj, och möten med friluftsföretag och likasinnade deltagare från hela världen.
Vi vandrar i egen takt
Vi ger oss ut tillsammans men vandrar i vår egen takt till de gemensamma nattlägren.
Längs stigarna bildas ofta små grupper, men du väljer själv om du vill vandra med andra eller ta dagen helt i ditt eget tempo.
En skön mix av människor
Höga Kusten Hike lockar deltagare från hela världen, många som reser själva i åldrar från cirka 25 till 60 år.
Vissa är erfarna och uppskattar sällskap, andra är nybörjare och får stöd längs vägen – tillsammans skapas en härlig dynamik.
Tryggt och enkelt
Innan vi ger oss ut går vi igenom vandringen som är planerad för bästa möjliga upplevelse, och längs lederna finns guider som hjälper till.
Vi bor i gemensamma nattläger där det alltid finns någon att fråga – vilket skapar en trygg och avslappnad känsla.
Storslagen natur
Upplev ett av Sveriges absolut vackraste naturområden.
Under tre dagar vandrar du genom Höga Kustens mest spektakulära miljöer och får ta del av världsarvets höjdpunkter.
Härligt firande
Efter tre dagar genom världsarvet Höga Kusten väntar en välförtjänt final.
After-Hike i FriluftsByn bjuder på mat, musik och en stämning som gör avslutningen till något att minnas.
VANDRA HÖGA KUSTEN HIKE
Detaljerat Program
Här nedan föjer ett mer detaljerat program uppdelat på:
• Förkväll
• Vandring Dag I – Kustnära berg, raviner, sjöar och kust
• Vandring Dag II – Badvikar, djupa skogar och berg med makalösa vyer.
• Vandring Dag III – Höga Kustenleden, Skuleberget och After-Hike
HÖGA KUSTEN HIKE
Förkväll
Gör dig redo för äventyret.
Äventyret inleds och avslutas i FriluftsByn vid foten av Skuleberget mitt i Världsarvet Höga Kusten. De flesta kommer redan på Onsdag kväll för att komma på plats, checka-in, hämta ut måltider, packa i ordning ryggsäckarna, delta på genomgången och koppla av med övriga deltagare.
Incheckning öppnar 16:00 och pågår till 22:00. Klockan 20:00 håller vi en gemensam genomgång av hela äventyret – försök vara med då, så går vi igenom alla viktiga detaljer.
Denna sida är till för att ge dig en bra överblick av äventyret. För mer information klicka in på ”Deltagar PM” här nedan.
Deltaljerad PM »
HÖGA KUSTEN HIKE
Vandring Dag 1.
Kustnära berg, raviner, sjöar och kust.
Under den första dagen startar the Original och Wanderlust på två olika platser men ni kommer mötas under dagen och självklart vid nattlägret. Du kommer att få njuta av makalösa vyer från kustnära berg och Slåttdalsskrevan. Kanske tar du ett dopp både i sjöar och i havet. Det här blir en fantastisk start på vårt äventyr.
Redan den första dagen tar både The Original och Wanderlust sig till några av Höga Kustens absoluta höjdpunkter – Slåttdalsberget, Slåttdalsskrevan och Tärnättholmarna. The Original inleder även med att ta sig upp för Stampberget.
Torsdag morgon kliver vi på bussarna som tar oss till starten av respektive distans. Deltagare i The Original utgår från den Västra Entrén till Skuleskogens Nationalpark och ger sig ut mot Skrattabbortjärnen och Stampberget för att därefter bestiga Slåttdalsberget. Wanderlust utgår från Entré Syd och går direkt upp mot Slåttdalsberget
Båda distanserna sluter samman på Slåttdalsberget där vi fortsätter ner mot Tärnättvattnet och ut till kusten till vårt nattläger vid vackra Tärnättholmarna.
Bästa lunchplatser: Stampberget, Slåttdalsberget och Tärnättvattnet.
Bästa middagsplats: Tärnättholmarna
Bussar:
Bussar avgår FriluftsByn till respektive start.
The Original: 08:00
Wanderlust: 08:30
Distans:
The Original: 16 km
Wanderlust: 8 km
Tid: ca 7 timmar vandring (exl pauser)
Övrigt: Friluftsskola med Woolpower.
När du kommer fram till nattlägret ser du till att checka in vid Checkpointen. Sedan är det bara välja en härlig tältplats. Därefter väntar friluftskurs och pyssel med Woolpower, bad, chill vid lägereld eller på klipporna direkt vid havet.
Första natten gör vi läger ute på en av Världsarvets härligaste tältplatser – Tärnättholmarna. Det finns gott om plats och du väljer om du vill tälta nära andra eller mer enskilt.
Tips: Få en mysig tältnatt »
Vid det första nattlägret kan du även träffa Woolpower som berättar mer om fördelar med ull samt bjuder in till pysselstuga där du kan göra dina egna friluftsprodukter av spillmaterial.
Mer info: Kurser & Workshops »
Sittunderlag, tofflor, mobilfodral eller vad du nu kan komma på. Det finns något meditativt att pyssla i skogen. Woolpower tar med redskap och spillmaterial ut till nattlägret.
Några pysslar, andra badar eller ligger på en klippa och stretchar. En del ligger i tältet och scrollar bland dagens bilder medan det på andra håll bildats små grupper där man sitter och myser. Med deltagare från hela världen finns det mycket att prata om.
De första brukar börja anlända vid nattlägret kring 16:00 medan de som tagit lite fler pauser brukar dyka upp kring 18:00. Kvällarna är ljusa så du har gott om tid på dig att njuta i lägret.
HÖGA KUSTEN HIKE
Vandring Dag 2.
Badvikar, djupa skogar och berg med makalösa vyer.
Vi vaknar upp vid kusten och har ännu en härlig dag framför oss med nya utsiktsberg, djupa skogar, flertalet sandstränder som bjuder in till bad.
The Original och Wanderlust vandrar olika sträckor på förmiddagen men båda grupperna möts upp kring lunchtid vid Kälsviken, en vacker långgrund lagun som lockar till bad. Vi fortsätter därefter tillsammans in i Skuleskogens Nationalpark innan vi når nattlägret i Dal. På kvällen vandrar vi upp Gyltberget för makalösa vyer och träffar Naturkompaniet.
Du vandrar ut från nattlägret när du känner dig redo. Dock tidigast 08:00 och senast 09:30.
Deltagare i The Original inleder dagen med att ta sig upp genom ”Lilla Slåttdalsskrevan” till Tärnättgrottan och Tärnättutsikten för att därefter vandra tillbaka ner mot kusten.
Deltagare i Wanderlust fortsätter längst kusten med flertalet små sandstränder. Båda grupperna möts upp vid Kälsviken som är ett perfekt lunchstopp.
Vi vaknar upp med havet som granne. Du har gott om tid på dig och du checkar ut från nattlägret och börjar vandra i egen takt mellan 08:00 – 10:00. Det är ingen gemensam start utan du ger dig helt enkelt iväg när du känner dig redo. Dock senast 10:00.
Efter du checkat ut från lägret och om du vandrar the Original tar du dig upp mot Tärnättutsikten genom ”lilla Såttdalsskrevan” och förbi Tärnättgrottan . Det är en hyfsat brant start men belöningen kommer då du vandrar med blicken mot nattlägret du precis lämnade och Höga Kustens skärgård.
Vandrar du Wanderlust följer du kusten och flertalet vackra små stränder tills du når Kälsvikens långgrunda sandstrand där även the Original ansluter. Det är här de flesta tar lunch innan vi vandrar in i skogen mot nattlägret vid Dal.
Efter vi satt upp våra tält vandrar vi upp för Gyltberget för friluftsskola med Naturkompaniet och njuter av helt makalösa vyer från Gyltstenen. Det här blir ännu en fantastisk dag.
Bästa lunchplatser: Kälsviken
Bästa middagsplats: Nattlägret i Dal
Distans:
The Original: 13 km
Wanderlust: 9 km
Tid: ca 6 timmar vandring (exl pauser)
Övrigt: Friluftsskola med Naturkompaniet
Genväg:
Om man vandrar the Original och känner att den första dagen blev för tuff kan man ”gena” och följa med Wanderlust.
Upptäckarrunda:
Om man vandrar the Wanderlust och känner att den första dagen blev för kort kan man slå följe med the Original upp till Tärnättutsikten.
Vid lunchtid brukar både The Original och Wanderlust ha nått fram till Kälsviken vilket är en perfekt plats för lunch innan vi beger oss mot nattlägret.
Vårt andra nattläger ligger på en öppen yta vid foten av Gyltberget strax utanför Skuleskogens Nationalpark. Här öppnar vi upp ett minifik samt drar igång en lättsam tre-kamp.
Från nattlägret kan du ta en cirka 30 minuter promenad upp för Gyltberget där du även hittar den mäktiga Gyltstenen varifrån du har milsvid utsikt i alla riktningar. Direkt nedanför stenen håller Naturkompaniet sin kurs.
Några kopplar av nere vid lägret men de allra flesta letar sig upp till toppen av Gyltberget.
Vårt andra nattläger har framdraget vatten. Du kan även vandra bort till Dalsjöfallet för att ta en naturdusch.
På toppen av utsiktsberget intill nattlägret håller Naturkompaniet kurs i friluftsliv. Få massvis med kloka tips och trix.
HÖGA KUSTEN HIKE
Vandring Dag 3.
Höga Kustenleden, Skuleberget och After-Hike
Idag vandrar The Original och Wanderlust samma sträcka. Vi följer Höga Kusten-leden över Getsvedjeberget och vidare mot den stora finalen – målgången på toppen av Skuleberget.
Skuleberget bjuder på en rejäl bestigning, men belöningen är storslagen: några av Sveriges vackraste vyer. Snart står du vid målet, på toppen av Världsarvet Höga Kusten. Efter att ha njutit av utsikten och fikat i Toppstugan tar vi oss ner till FriluftsByn, där äventyret avslutas med After-Hike, lägereldar och levande musik.
Vi gör oss redo för den sista etappen. Precis som övriga dagar får deltagare i Wanderlust Light sin utrustning transporterad och idag tillbaka till FriluftsByn. Den tredje dagen kan dock även deltagare i The Original och Wanderlust få delar av sin utrustning transporterad till FriluftsByn för att underlätta bestigningen av Skuleberget.
Efter cirka 5 kilometer kan du som känner att du har mer att ge lämna ryggsäcken och göra en 3 km avstickare tur och retur upp för Getsvedjeberget. Vyerna påminner om hur det ser ut halvägs upp för Skuleberget men det som lockar vandrare till denna plats är Höga Kustens Predikstol.
Vi följer Höga Kustenleden till Skuleberget. Därefter börjar den dramatiska avslutningen. Välj mellan Grottstigen eller Höga Kustenstigen.
Grottstigen är betydligt brantare och går bitvis på trappor. Du kommer klara det genom att peppa varandra och ta rejält med pauser. Snart är du på toppen.
Du kan även lämna ryggsäck hos guide innan du börjar bestiga Skuleberget. Du får tillbaka ryggsäcken när du kommer tillbaka till FriluftsByn.
Känslan. Vi har varit ute i tre dagar och nu är vi framme. Det kommer kännas som en vecka i och med alla upplevelser och nya bekantskaper.
Den avslutande etappen men den mest dramatiska avslutning en vandring kan få. Från nattlägret i Dal följer vi Höga Kustenleden över Getsvedjeberget mot det mäktiga Skuleberget Du avgör själv om du vandrar den branta Grottstigen förbi kungsgrottan (ej lämplig med hund) eller den Höga Kustenstigen som går på Skulebergets södra sida.
Väl på toppen väntar belöning i form av världsarvets kanske vackraste vyer. Efter målgång på toppen vandrar vi Höga Kusten Stigen ner till FriluftsByn där vi firar bedriften på After-Hike.
Distans:
The Original: 10 km
Wanderlust: 10 km
Tid: ca 5 timmar vandring (exl pauser)
Vyerna från toppen av Världsarvet tillhör några av Sveriges vackraste.
Målgång. Kramkalas, fotobombning, jubel och slå sig ner med något gott i Toppstugan.
Efter att njutit av vyerna på toppen av Skuleberget vandrar vi ner till FriluftsByn för att fira våra bedrifter.
Höga Kusten Hike är ett av Europas mest populära vandringsäventyr och har sedan 2013 lockat både nyfikna nybörjare och erfarna från hela världen. Välkommen till en härlig upplevelse fylld av makalös natur, friluftsskolor och härlig gemenskap i världsarvet Höga Kusten.
HÖGA KUSTEN HIKE
Välj ditt äventyr!
Höga Kusten Hike är ett av Europas mest uppskattade vandringsäventyr – tre dagar av vacker natur, avkoppling och härlig gemenskap. Välj den upplevelse som passar dig bäst.
The Original »
Det här är den ikoniska vandringen genom Världsarvet Höga Kusten som bjuder på en utmanande men belönande sträckning för dig som vill ha det lilla extra.
Wanderlust »
För dig som söker det stora äventyret i ett något lugnare tempo. Med kortare dagsetapper får du mer tid att njuta av utsikterna, ta ett dopp och verkligen landa i världsarvet.
Wanderlust Light »
Med lättare packning blir det enklare att verkligen njuta av vandringen. Vi transporterar tält och sovsäck – så du får mer plats för upplevelsen.
HÖGA KUSTEN HIKE
Det finns mycket att se fram emot!
Storslagen natur, härlig stämning, nya kunskaper – och tid att bara landa. Det finns många anledningar att följa med på Höga Kusten Hike.
Klicka vidare här nedan för att få en försmak av vad som väntar längs vägen.
Vill du höra hur andra har upplevt äventyret? Gå med i Facebookgruppen High Coast Hikers och ta del av berättelser, tips.
Deltagargrupp på Facebook »
VACKER VANDRING »
Ett äventyr som tar dig genom Höga Kustens absoluta höjdpunkter.
Här hittar du program och info om dagarna.
SKÖN STÄMNING »
Peppig förkväll, After-Hike med levande musik, möten längst stigarna med likasinnade från hela världen.
Här har vi samlat några höjdpunkter.
KURSER & WORKSHOPS »
Träffa FriluftsByn, Naturkompaniet och Woolpower och lär dig mer om friluftsliv.
AVKOPPLING »
Några vill utmana sig själva, andra vill ha mer tid att bara vara.
Välj ett äventyr som ger dig den balans som passar just dig.
VAD PASSAR DIG?
Många kommer solo, för att njuta av friheten, lugnet och den varma gemenskapen. Andra delar äventyret med vänner, familj eller sin partner. Här hittar du tipsen för just dig.
Guide till förstagångsdeltagare »
KOM SJÄLV
FÅ SÄLLSKAP »
Egen vandring och spontana möten längst leden.
KOM SJÄLV - VANDRA FRITT, TRÄFFA LIKASINNADE »
Kombinera egen vandring med spontana möten – precis som du vill ha det.
TA MED
VÄNNERNA »
Det här är äventyret ni pratat om att ni borde göra. Här är tipsen för er!
TA MED VÄNNERNA PÅ ETT ÄVENTYR - DET ÄR DAGS NU! »
Det här är äventyret ni pratat om att ni borde göra. Här är tipsen för er!
ÖVERTYGA
DIN PARTNER »
Ni kommer få en riktigt mysig upplevelse. Men låt oss komma med några tips.
ÖVERTYGA DIN PARTNER »
Ni kommer få en riktigt mysig upplevelse. Men låt oss komma med några tips.
ÄVENTYR
MED BARN »
Ta med barnen på ett äventyr ni kommer minnas hela livet. Här hittar du bra tips.
ÄVENTYR MED BARN »
Ta med barnen på ett äventyr ni kommer minnas hela livet. Här hittar du bra tips.